果美眉的肌膚保養

 妳知道什麼是秋燥嗎？

時節步入秋天，

終於可以脫離夏天的悶熱，

怎麼皮膚開始出現狀況呢？

乾燥、脫皮、敏感、搔癢…

我的肌膚到底怎麼了

秋季白天雖然仍然高溫，

但氣候已漸趨乾燥，

依傳統中醫理論，

秋天的燥邪之氣傷肺，

會耗損身體津液 (水分)，

而肺主皮毛（肌膚），

於是肌膚的水分減少，

導致皮膚（嘴唇）乾裂、敏感、發紅、搔癢等肌膚狀況。

那麼要如何改善肌膚的秋燥狀況呢？

加強保濕！

加強保濕！

加強保濕！

（因為很重要，所以說三次）

秋季時勤擦保濕護膚品（含神經醯胺Ceramide）、護唇膏，

可以囤積肌膚的根本，

如果等到冬季時出現嚴重的脫皮及乾裂，

再來保濕補強，

效果是有差別的，

所謂：

「上工治未病，下工治已病」

（上等的醫師，在即並未發生之前，就剷除病因，

  而下等的醫師，在疾病發生之後，才去治療）

附註說明：

秋燥在中醫裡還涉及其他部分，

如：攝取水分、食物、中藥等等，

果美眉的成員雖然有中醫背景，

但是我們著重在肌膚保養，

所以想更深入了解秋燥的粉絲，

可以詢問妳的中醫師。

（總是要留口飯給別人吃嘛）